Buenas a tod@s!

Os doy la bienvenida a este espacio sobre coaching donde intentaré compartir con vosotros técnicas, opiniones y consejos sobre el coaching.

Que es el coaching?

El Coaching es una metodología que consigue el máximo desarrollo profesional y personal de las personas y que da lugar a una profunda transformación, generando cambios de perspectiva y aumento del compromiso y la responsabilidad, lo que se traduce en mejores resultados.

Hay muchas opiniones al respecto de que es o deja de ser el coaching pero lo más importante no es tanto la definición sino como la utilidad. Una de las claves de este es la motivación, sin ella la maquinaria no se pone en marcha y no podremos hacer avances para cumplir los objetivos marcados.

Bajo mi opinión existen cuatro puntos esenciales para el proceso de desarrollo del coaching y son:

Voluntad

Motivación

Autoestima

Autoconfianza

Estos deben darse en el coachee (que es quien recibe la orientación o coaching) aunque sea en pequeñas cantidades pero debe ser consciente de que los únicos capaces de cambiar, motivar o potenciar a una persona es ella misma. El coach nunca será capaz de motivar a alguien que no tiene motivación, lo único que puede hacer es guiarlo en el proceso para que este saque y de lo mejor de sí.

¿Esto quiere decir que el coach no hace para nada?

Aunque pueda dar la sensación de que su papel es el de mero observador, no es así. Fijaros en los entrenadores de los deportistas de élite, no son ellos los que ganan las competiciones  pero tampoco se quedan mirando al deportista por amor al arte. El papel del coach es el de analizar a su coachee, prepararle un programa a medida y guiarlo en el proceso de evolución deseado. Volviendo al tema de los deportistas, sus entrenadores les preparan una dieta, un horario de entrenamiento y les motivan para llegar cada vez más lejos y dar el 100%. Pero esto no sirve de nada si el deportista no tiene claro en qué disciplina quiere competir y quiere ganar.

¿De que te sirve tener un entrenador o querer ganar si no te levantas del sofá?